9 Millionen Möglichkeiten deines Erlebens in einem Modell erklärt. Innerer Erlebniskreislauf (auch: Gefühlskreislauf, Reaktionskreislauf) bezeichnet im Gedankenfühlen-Modell die innere Bewegung, die jedes emotionale Erleben durchläuft – von einem Auslöser über verschiedene Zustände bis zur Integration oder zur Wiederholung. Kurzform: Ein Gefühl
Die Fawn Response ist eine Hochstress Anpassungsreaktion oder auch Beschwichtigungsreaktion, Sie ist abzugrenzen vom People Pleasing Wenn Bindung wichtiger wird als Selbstschutz 1. Was die Fawn Response bedeutet – in einfachen Worten Die Fawn Response ist eine Stress- und Überlebensreaktion,
Fixierung bezeichnet im Gedankenfühlen-Modell einen Zustand, in dem sich der innere Raum verengt und verhärtet: Aufmerksamkeit, Bedeutung und Handlungsmöglichkeiten kleben an einer einzigen Spur. Eine Fixierung fühlt sich oft wie Klarheit an – ist aber meist Klarheit durch Verengung. Kurzform:
Fokus ist im Gedankenfühlen-Modell die gerichtete Aufmerksamkeit mit Raum. Fokus bedeutet: Du wählst einen Punkt im Innen- oder Wir-Raum (Thema, Aufgabe, Gefühl, Gespräch) und bleibst dort präsent – ohne dass der Raum verengt, hart wird oder andere Möglichkeiten abgeschnitten werden.
Fühlen ist im Gedankenfühlen-Modell die aktive Art, Information im inneren Raum zu lesen. Es ist keine Emotion an sich, sondern eine bewusste Hinwendung zu dem, was im Erleben auftaucht – als Information, bevor daraus automatische Bedeutung, Ladung oder Wahrheit wird.
ge- – Gedankenfühler Glossar ge- Sprachoperator · Vorsilbe · Typ D Einstieg „Ich habe das Gefühl.“ „Mir kam ein Gedanke.“ „Das Gewissen meldet sich.“ In allen drei Sätzen passiert dasselbe: Das Ich ist nicht der Urheber. Es empfängt. Es wird
Gebäude ist im Gedankenfühlen-Modell eine Metapher für die gebaute Innenwelt eines Menschen: das stabile Gefüge aus Bedeutungen, Erfahrungen, Regeln, Schutzstrategien und Beziehungserwartungen, das den inneren Raum formt. Ein Gebäude ist das, worin wir „wohnen“, wenn wir denken und fühlen –
Symptombeschreibung + Gedankenfühlen + psychologische Gründe (ohne Diagnose) Disclaimer:Dieser Glossarbeitrag dient der Information und Selbstorientierung. Er ersetzt keine Diagnostik und keine medizinische/psychotherapeutische Abklärung. Gedankenflut kann u. a. bei Stress, Angst, Depression, Trauma-Folgen, AD(H)S, Zwangssymptomatik oder (Hypo-)Manie vorkommen – ohne dass
Gefühle zu haben ist passiv, Fühlen hingegen ist aktiv, siehe hierzu den Begriff Fühlen Gefühl (Zustand) – „es passiert“ Gefühl meint im Modell die auftauchende Resonanz im inneren Raum: eine Stimmung, ein Druck, eine Wärme, ein Ziehen – oft ausgelöst
Gewahrsein ist im Gedankenfühlen-Modell die Fähigkeit, den inneren Raum wahrzunehmen, ohne ihn sofort zu füllen. Es ist das stille „Da-Sein-Können“ bei dem, was auftaucht – als Wahrnehmung von Gedanken, Gefühlen, Körperimpulsen und Bedeutungen, bevor daraus automatisch Handlung, Urteil oder Wahrheit